• 1 an avec Weight Watchers

    Bonjour

    Et bien oui le temps passe vite et je viens de m'apercevoir que cela fait maintenant un peu plus d'une année que Weight watchers Online rythme mon quotidien. Ma pesée hebdomadaire est devenue un rituel et chaque matin, je me connecte au site pour y noter mes repas et pour y lire des informations précieuses.

    Ce parcours avec Weight Watchers aura surtout été pour moi une véritable mise à plat de mes habitudes alimentaires et de mon rapport à la nourriture. Je suis très fière (même si je reconnais que c'est un peu lent) d'avoir perdu 12 kg depuis le début de l'aventure (donc en un peu plus d'une année).

    Je pense que le chemin qui me reste ne sera pas simple non plus, je me suis fixée de petits objectifs, j'ai réinitialisé mes données sur le site pour gérer la suite comme un nouveau départ et on verra bien. Je ne regrette rien, et je trouve que finalement cette solution me convient bien, le plus difficile est de gérer seul face à son ordi le quotidien de ce parcours, même si le site de Weight watchers propose un forum actif et des solutions pour discuter ensemble.

    Voilà, je vais poursuivre ma route encore un peu avec Weight watchers. Je pense continuer à gérer de cette façon jusqu'à la fin de l'année 2015. Je verrais à ce moment là où j'en suis ...

    Belle journée printanière à tous, ici il fait nuageux et surtout il ne fait pas bien chaud ....

    Bises

    Corinne

    1 an avec Weight Watchers

     

     

     


  • Commentaires

    1
    Joelle09
    Jeudi 4 Juin 2015 à 16:35

    J'aimerais bien aussi perdre quelques kilogs mais je ne sais pas comment faire avec Weight Watchers

    Faut-il aller à des réunions ou est ce qu'on trouve des menus et des astuces sur Internet ??

    Merci si vous pouviez me renseigner

    Joelle09 

    2
    Jeudi 4 Juin 2015 à 17:04

    Bonjour Joelle, pour ma part j'ai choisi la formule "online" de weight watchers, je me suis inscrite sur le site et je gère chaque jour mes points avec l'outil du site, l'inconvénient est de gérer seule devant son ordi, le site Weight Watchers propose les 2 versions : uniquement sur le site comme je l'ai choisi ou bien avec des réunions, je pense que les réunions doivent apporter un soutien différent après chacun fait aussi selon ses envies et ses possibilités, le site permet de trouver des menus et des actuces, et il y a un forum, voilà, j'espère t'avoir éclairé sur le sujet, bises, Corinne

    3
    Joelle09
    Jeudi 4 Juin 2015 à 17:54

    Merci pour cette réponse plus que rapide !! c'est sympa

    je vais regarder sur le site formule "on line"

    Je te tiens au courant et au besoin je te demanderais peut être des conseils

    Bonne soirée

    Joelle09

    4
    Jeudi 4 Juin 2015 à 18:22

    de rien, bonne soirée

    Corinne

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